<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>

<channel>
	<title>Canoeslalom Team</title>
	<atom:link href="http://www.canoeslalomteam.sk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.canoeslalomteam.sk</link>
	<description>Voda je naša</description>
	<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 12:59:09 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.1</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>&#8230;konečne divoká voda</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/konecne-divoka-voda/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/konecne-divoka-voda/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 11:23:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lubo</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sústredenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=944</guid>
		<description><![CDATA[Nová sezóna sa nezadržatelne blíži a napriek tomu že tento rok nám počasie až tak veľmi nepraje, bolo načase vybrať sa niekde za divokou vodou. Pôvodne sme mali v pláne ísť jazdiť na zastrešený kanál do Krakowa. Tuhé mrazy v Poľsku pod hranicou -20 stupňov a zamrznutá Wisla nás ale presvedčili že predsa len bude [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/p10704011.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-full wp-image-945" title="p10704011" src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/p10704011.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a>Nová sezóna sa nezadržatelne blíži a napriek tomu že tento rok nám počasie až tak veľmi nepraje, bolo načase vybrať sa niekde za divokou vodou. Pôvodne sme mali v pláne ísť jazdiť na zastrešený kanál do Krakowa. Tuhé mrazy v Poľsku pod hranicou -20 stupňov a zamrznutá Wisla nás ale presvedčili že predsa len bude lepšie za teplom cestovať na juh. A tak sme sa vybrali do osvedčeného strediska vo Talianskej Valstagni. <span id="more-944"></span>Prepoveď síce tiež nevyzerala najoptimistickejšie ale teploty tesne nad nulou nám nebránili absolovovať kvalitný tréning. Zo začiatku sme síce mali mierne problémy s kúrením v Canoe School, kvôli ktorým sme si museli kúriť sporákom a mať na sebe 5 vrstiev oblečenia. Po mesiacoch tréningu na tichej vode v Karloveskej zátoke či na bazéne sme však mali neskutočný hlad znovu si zapádlovať vo vlnách. Domáci Taliani opäť spravili určité zmeny v prírodnej trati na rieke Brenta čím sa kvalita trate zvýšila a náš tréning bol o to zaujímavejší. Tréning bol ako tradične na začiatku roka zameraný na techniku a opätovné získanie citu na vode. Myslím že všetci mohli spokojný s priebehom sústredenia a s vytvoreným základom do ďalších sústredení. Do Valstagne sa tento rok vrátime ešte raz 26. februára.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/konecne-divoka-voda/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Biela Stopa 2010</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/biela-stopa-2010/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/biela-stopa-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 14:48:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lubo</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ostatné]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=920</guid>
		<description><![CDATA[Tento rok sa Jano a Ľubo rozhodli že si pôjdu vyskúšať svoju vytrvalosť na slávne preteky v behu na lyžiach Biela Stopa. Je to tradičný pretek zaradený aj do Európskeho pohára vo vytrvalostných behoch Euroloppet tour a tento rok to bol už 37. ročník. V rámci tohto podujatia sa organizovali tri preteky, voľnou technikou na 25 a 45km a 25km klasickou [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal"><span lang="SK"><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/bstopa.bmp" rel="lightbox"><img class="size-medium wp-image-921 alignleft" title="bstopa" src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/bstopa.bmp" alt="" width="240" height="180" /></a>Tento rok sa Jano a Ľubo rozhodli že si pôjdu vyskúšať svoju vytrvalosť na slávne preteky v behu na lyžiach Biela Stopa. Je to tradičný pretek zaradený aj do Európskeho pohára vo vytrvalostných behoch Euroloppet tour a tento rok to bol už 37. ročník. <span id="more-920"></span>V rámci tohto podujatia sa organizovali tri preteky, voľnou technikou na 25 a 45km a 25km klasickou technikou. Napriek tomu že sa nám tento rok pre nedostatok snehu zrušili 2 sústredenia na Štrbskom Plese a mali sme toho nabežkované zďaleka najmenej za posledné roky, povedali sme si že nebudeme trochárčiť a prihlásili sme sa na najťažšiu 45km trať. V noci ale husto snežilo a ráno sa nedarilo nahodiť snežné reťaze a tak sa stalo že sme približne o 5 minút omeškali štart. A tak sme sa museli prvú polovicu preteku predierať dopredu cez stovky pomalších lyžiarov. S pribúdajúcimi kilometrami sme stále viac a viac cítili nedostatok nabehaných kilometrov a pretekanie sa čoraz viac menilo na vnutorný boj o dokončenie závodu. Pri posledných kilometroch sme obaja dostávali kŕče pri každom odpichu. Nakoniec sme ale obaja závod dokončili. Jano skončil 111. a Ľubo 118. Naše poradie v druhej stovke síce neodpovedá našej výkonnosti, ale vzhľadom na veľkú stratu na štarte a kopec stratených síl neustálym sa predieraním dopredu sme radi že sme závod v ťažkých snehových dokončili a na budúci rok budeme štartovať z lepšej štartovnej<a name="_GoBack"></a> línie. Ak samozrejme stihneme štart</span><span lang="SK"><span> <img src='http://www.canoeslalomteam.sk/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </span></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/biela-stopa-2010/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Troja Floorball Cup 2010</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/troja-floorball-cup-2010/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/troja-floorball-cup-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 14:42:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lubo</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ostatné]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=911</guid>
		<description><![CDATA[
V druhý januárový víkend sa Ľubo a Kubo zúčastnili na vodáckom floorballovom turnaji v Prahe. Okrem nich sa v tíme Bratislavy predstavili ďalší známi slalomári – bratranci Škantárovci, Matej Beňuš a Boris Rajniak. Pražáci maju v Tróji skvelé tréningové centrum spolu s telocvičňou a vodácky floorballový turnaj usporiadavajú pravidelne každý rok. Toto bol už jeho tretí ročník.


V sobotu sa uskutočnili zápasy základných skupín. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/17534_252656697853_548692853_3204600_2344348_n.jpg" rel="lightbox"><img class="size-medium wp-image-912 alignleft" title="17534_252656697853_548692853_3204600_2344348_n" src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/17534_252656697853_548692853_3204600_2344348_n-449x300.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">V druhý januárový víkend sa Ľubo a Kubo zúčastnili na vodáckom floorballovom turnaji v Prahe. Okrem nich sa v tíme Bratislavy predstavili ďalší známi slalomári – bratranci Škantárovci, Matej Beňuš a Boris Rajniak. Pražáci maju v Tróji skvelé tréningové centrum spolu s telocvičňou a vodácky floorballový turnaj usporiadavajú pravidelne každý rok. Toto bol už jeho tretí ročník.<span id="more-911"></span><br />
</span>
</p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">V sobotu sa uskutočnili zápasy základných skupín. V nich sme sa potvrdili naše ambície ukázať že Slováci to s hokejkami vedia a po výsledkoch 6:1, 7:2 a 6:1 sme skupinu s prehľadom vyhrali. Večer organizátori prichystali skvelú party, na ktorej sa v premiére predstavila Česká vodácka skupina Sjetý noty. Myslím že sa postarali o skvelú zábavu a ukázali že vodáci majú aj kultúrne nadanie. V nedeľu už ale išlo do tuhého, pretože v play off znamenala prehra rýchlu smrť. Napriek jasnej hernej prevahe sme sa od zápasu k zápasu trochu trápili s koncovkou, a vlastnými chybami sme dostavali blbé góly. A tak sme cez prvé dva zápasy prešli len s tesným výsledkom 4:3. Prvá ozajstná skúška nastala v semifinále, kde sme narazili na Tunel tím, víťaza svojej základnej skupiny. Zápas sa začal pre nás vyvíjať veľmi sľubne, hrali sme pozornejšie a polčas sme vyhrali 2:0. Už sme verili že to máme v kapse. Aj keď začiatkom polčasu súper znížil na 2:1, podarilo sa nám v zapätí streliť ďalší gól. Bohužiaľ prišli ďalšie chyby v rozohrávke a Tunel tím vyrovnal na 3:3. Napriek veľkému počtu našich šancí zostal vyrovnaný stav až do konca zápasu a nastali samostatné nájazdy. Po prvej sérií sme ešte viedli 1:0, no ďalšie 2 nájazdy <span> </span>súper na rozdiel od nás premenil a tešil sa z víťazstva 3:1 a postupu do finále.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">Po zápase sme boli veľmi sklamaný pretože sme vedeli, že sme si to prehrali hlavne sami. V zápase o 3. miesto sme ale boli odhodlaný ukázať čo v nás skutočne je. Konečne sa nám darilo aj v koncovke a po zaslúženom víťazstve 8:0, sme sa tešili aspoň z 3. miesta. Víťazom turnaja sa stal po víťazstve 4:2 domáci tím USK Praha. Akcia je to bola výborná, stretli sme sa s našimi kamarátmi a súpermi, zahrali si tento výborný doplnkový šport a radi si prídeme zahrať opäť o rok. Hádam už s víťazným koncom:-)</span></p>

<a href='http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/troja-floorball-cup-2010/17534_252656697853_548692853_3204600_2344348_n/' title='17534_252656697853_548692853_3204600_2344348_n'><img src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/17534_252656697853_548692853_3204600_2344348_n-150x150.jpg" width="150" height="150" class="attachment-thumbnail" alt="" /></a>
<a href='http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/troja-floorball-cup-2010/17534_252656632853_548692853_3204592_693334_n/' title='17534_252656632853_548692853_3204592_693334_n'><img src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/17534_252656632853_548692853_3204592_693334_n-150x150.jpg" width="150" height="150" class="attachment-thumbnail" alt="" /></a>
<a href='http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/troja-floorball-cup-2010/17534_252656667853_548692853_3204596_7431082_n/' title='17534_252656667853_548692853_3204596_7431082_n'><img src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/17534_252656667853_548692853_3204596_7431082_n-150x150.jpg" width="150" height="150" class="attachment-thumbnail" alt="" /></a>
<a href='http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/troja-floorball-cup-2010/17534_252656702853_548692853_3204601_8031674_n/' title='17534_252656702853_548692853_3204601_8031674_n'><img src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/17534_252656702853_548692853_3204601_8031674_n-150x150.jpg" width="150" height="150" class="attachment-thumbnail" alt="" /></a>
<a href='http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/troja-floorball-cup-2010/17534_252656707853_548692853_3204602_1368648_n/' title='17534_252656707853_548692853_3204602_1368648_n'><img src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/17534_252656707853_548692853_3204602_1368648_n-150x150.jpg" width="150" height="150" class="attachment-thumbnail" alt="" /></a>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/troja-floorball-cup-2010/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Rok 2009 je za nami</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/rok-2009-je-za-nami/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/rok-2009-je-za-nami/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 14:34:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lubo</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ostatné]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=906</guid>
		<description><![CDATA[

Tak a rok 2009 je za nami. Pre niekoho úspešnejší, pre niekoho menej. Vrcholom sezóny pre všetkých našich členov boli určíte Majstrovstvá Európy juniorov a do 23 rokov na domácej vode v Liptovskom Mikuláši, ktoré sa uskutočnili posledný júlový víkend. V reprezentačnom družstve sa začiatkom roku odohrali dosť veľké organizačné zmeny. Novým vedúcim trénerom reprezentácie v týchto vekových kategóriách [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/svk.jpg" rel="lightbox"><img class="size-full wp-image-907 alignleft" title="svk" src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/svk.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a></p>
<div>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">Tak a rok 2009 je za nami. Pre niekoho úspešnejší, pre niekoho menej. Vrcholom sezóny pre všetkých našich členov boli určíte Majstrovstvá Európy juniorov a do 23 rokov na domácej vode v Liptovskom Mikuláši, ktoré sa uskutočnili posledný júlový víkend.<span id="more-906"></span> V reprezentačnom družstve sa začiatkom roku odohrali dosť veľké organizačné zmeny. Novým vedúcim trénerom reprezentácie v týchto vekových kategóriách sa stal Zdeno Kus. Skúsený tréner, ktorý stál pri začiatkoch vodného slalomu v Číne a posledných rokov sa trénersky venoval talianskej deblovke Masoero-Benetti (3. miesto LOH Peking). Rovnako sa zmenila aj cela koncepcia prípravy. Oproti minulým rokom, kde zväz organizoval len jedno-dve prípravné sústredenia v mieste konania vrcholného preteku, sme sa tento rok na nedostatok záujmu sťažovať nemohli. Základom prípravy na vode bolo 23 dňové sústredenie v Gréckom Nafpaktose v Marci, nasledované sériou kratších v Liptovskom Mikuláši. Posledný mesiac pred ME sme tam boli prakticky nonstop.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">Najlepší výsledok sa podaril zajazdiť Kamilovi, ktorý v K1 do 23 rokov obsadil vynikajúce 4. miesto. “Škoda, mohlo sa to zalesknúť,” povedal po pretekoch. Napriek tomu bol však veľmi spokojný, taký skvelý výsledok asi sám nečakal. Trochu sklamaný bol po pretekoch hliadok, kde spolu s Ľubom a jeho bývalým klubovým kolegom Jožom Adamcom nepostúpili do finále. Napriek tomu že čas nebol až taký zlý, 8 trestných sekúnd je na ME jednoducho moc.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">Naopak Matúš si už bronzovou medailou z hliadok juniorov urobil chuť na skvelý výsledok. Svojim 6. miestom v kategórii juniorov urobil radosť nielen sebe. Víťazom v tejto kategórii sa ďalší Slovák Martin Halčin, ktorý si už vlani v Roudnici nad Labem vybojoval titul Majstra Sveta.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">Asi najväčšie sklamanie prežíval tretí kajakár z nášho tímu – Ľubo. Po niektorých celkom slušných výkonoch na jar, aj na tej istej trati v LM čakal určite viac. “Na jar som mal celkom dobrýpocit, ale mesiac pred Európou sa všetko začalo kaziť. Prišiel na mňa nejaký útlm, stále som sa cítil unavený, týždeň pred ME som ešte aj ochorel. Ale nezvládol som to hlavne psychicky,“ s odstupom času hodnotí Ľubo. Jeho 30. miesto určite nezodpovedalo jeho ambíciám, ani schopnostiam.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">Podobne sklamaný bol aj jediný kanoista v našom tíme Kube. Mesiac pre ME na Slovenskom pohári v LM naznačil vzostup formy, ale bohužiaľ trestné sekundy ho odsunuli zo semifinálových pozícií. Časovo by to na postup v pohode stačilo, ale nakoniec z toho bolo až 26. miesto. Veľkú šancu na dobrý výsledok mal ale najmä v hliadkach. Veď jeho “parťáci “ boli Matej Beňuš a Karol Rozmuš, ktorý v jeho kategórii dominovali a obsadili prvé dve miesta. Nakoniec ale práve najsilnejší člen hliadky Maťo dostal 50 trestných sekúnd, a napriek suverénne najlepšiemu času nepostúpili do finále.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">Najmenej spokojný so sezónou môže byť Jano, ktorému sa po pokazenej nominácii nepodarilo dostať do reprezentačného družstva vo svojej kategórii – kajaku. Nakoniec ale využil voľné miesto v C2 a spolu so singlistom Lukášom Gajarským to teda skúsili v deblovkách. Bohužiaľ na tréning novej kategórie mali len jeden mesiac a tak ich snaha stačila len na 22. miesto. Obaja to však brali skôr ako novú skúsenosť a ďalej sa venujú svojim hlavným kategóriám.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="SK">V roku 2010 Matúš prechádza do kategórie do 23 rokov a Kubo s Ľubom do kategórie seniorov. Budú to mať teda o poznanie ťažšie. Všetci sme ale odhodlaný sa ďalej zlepšovať, stavať na dosiahnutých úspechoch a poučiť sa z vlastných chýb.</span></p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2010/02/rok-2009-je-za-nami/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Opäť sme tu</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/09/opat-sme-tu/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/09/opat-sme-tu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 06:14:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jakub</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ostatné]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=892</guid>
		<description><![CDATA[Chcel by som sa za celý tým ospravedlniť, že sme sa na takú dlhú dobu odmlčali. Sľubujeme, že sa budeme v budúcnosti viac snažiť, sprevádzať Vás našimi zážitkami z tréningov a pretekov. Bohužiaľ tohtoročná sezóna sa už blíži k záveru. 
Majstrovstvá sveta v Španielsku boli posledné veľké preteky, kde bohužiaľ nikto z nášho týmu neštartoval. Napriek tomu sa nám podarilo absolvovať [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Calibri;"><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/cst.jpg" rel="lightbox"><img class="size-full wp-image-930 alignleft" title="cst" src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/cst.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a>Chcel by som sa za celý tým ospravedlniť, že sme sa na takú dlhú dobu odmlčali. Sľubujeme, že sa budeme v budúcnosti viac snažiť, sprevádzať<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Vás našimi zážitkami z tréningov a pretekov. Bohužiaľ tohtoročná sezóna sa už blíži k záveru.</span></span><span id="more-892"></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Calibri;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Calibri;">Majstrovstvá sveta v Španielsku boli posledné veľké preteky, kde bohužiaľ nikto z nášho týmu neštartoval. Napriek tomu sa nám podarilo absolvovať celkom pekný počet pretekov. Na jar to boli nominačné preteky v Liptovskom Mikuláši a v Bratislave, Medzinárodní Tatranské Slalomy, trošku neskôr preteky O pohár Trojského koňa v Prahe, Majstrovstvá Európy juniorov do 23 rokov, v druhej časti leta to bola európska časť svetovej série, ako German open, Slovak open a Slovenian open <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a v úplnom závere Danubia cup v Bratislave a majstrovstva Českej republiky na Lipne. Budeme sa snažiť aby sme Vás v čo najkratšom čase previedli našim pôsobením na jednotlivých pretekoch.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="mso-spacerun: yes;">S pozdravom canoeslalomTeam.</span></span></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/09/opat-sme-tu/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Reprezentačné sústredenie - Nafpaktos</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/03/reprezentacne-sustredenie-nafpaktos/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/03/reprezentacne-sustredenie-nafpaktos/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2009 18:33:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kamil</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sústredenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=861</guid>
		<description><![CDATA[Konečne sme sa dočkali prvého marcového dňa, ktorý bol pre nás vykúpením z bratislavskej zimy v podobe odletu za divokou vodou, slnkom a viac ako desiatimi stupňami nad nulou. Spolu s užším výberom športovcov sme pred obedom prileteli do Atén, kde nás okrem slnečného a teplého počasia čakali dva mikrobusy s trénermi. Z letiska sme sa museli presunúť do asi 200 km [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal"><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/nafpaktos1.jpg" rel="lightbox"><img class="size-full wp-image-936 alignleft" title="nafpaktos1" src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/nafpaktos1.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a>Konečne sme sa dočkali prvého marcového dňa, ktorý bol pre nás vykúpením z bratislavskej zimy v podobe odletu za divokou vodou, slnkom a viac ako desiatimi stupňami nad nulou. Spolu s užším výberom športovcov sme pred obedom prileteli do Atén, kde nás okrem slnečného a teplého počasia čakali dva mikrobusy s trénermi. Z letiska sme sa museli presunúť do asi 200 km vzdialeného mestečka Nafpaktos, kde sme sa ubytovali v štvorhviezdičkovom Flisvos hoteli.</p>
<p><span id="more-861"></span></p>
<p class="MsoNormal">Na druhý deň ráno sme plný nadšenia a očakávaní vyrazili na prvý tréning na vode. Od hotela asi 20 min autom vzdialená trať na rieke Evinos nás všetkých očarila a príjemne prekvapila hlavne svojou náročnosťou.</p>
<p class="MsoNormal">Po prvých dňoch tréningu v ideálnych podmienkach nasledovalo pár studenších daždivých dní, čo sa odrazilo zvýšením prietoku vody na trati. Našťastie nás to neobmedzilo v trénovaní, práve naopak, bola to väčšia divočina.</p>
<p class="MsoNormal">Počas prvého víkendu sa tu konali 1. Medzinárodné preteky „Evinos 2009“ , na ktorých sme dosiahli v celku dobré výkony a výborné umiestnenia.</p>
<p class="MsoNormal">Ďalšie dni sme opäť trávili hlavne na divokej vode, pripadne v rámci oddychu hrávame futbal, občas skočíme do sauny.</p>
<p class="MsoNormal">Posledný víkend – 21. a 22. marca nás čakajú ďalšie preteky, na ktoré sa tešíme a dúfame, že naše výkony budú o kus lepšie.</p>
<p><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/nafpaktos-fotoalbum/">Nafpaktos fotoalbum</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/03/reprezentacne-sustredenie-nafpaktos/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Hurá voda!</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/03/hura-voda/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/03/hura-voda/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Mar 2009 20:07:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jakub</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sústredenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=852</guid>
		<description><![CDATA[S takýmto pocitom sme nasadali na vodu devätnásteho februára vo Valstagni, kde sme strávili naše prvé dni na divokej vode v tomto roku. Toto mestečko situované v srdci Talianska, asi šesťdesiat kilometrov od Benátok, nás hostilo sedem dní. Počas ktorých sme tu absolvovali dovedna  jedenásť tréningov na divokej vode. Úvodné oťukanie s vodou sme mali [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>S takýmto pocitom sme nasadali na vodu devätnásteho februára vo Valstagni, kde sme strávili naše prvé dni na divokej vode v tomto roku. Toto mestečko situované v srdci Talianska, asi šesťdesiat kilometrov od Benátok, nás hostilo sedem dní. Počas ktorých sme tu absolvovali dovedna  jedenásť tréningov na divokej vode. Úvodné oťukanie s vodou sme mali rýchlo za sebou, lebo danú trať využívame už niekoľko rokov na jarné rozjazdenie.<span id="more-852"></span></p>
<p>Prvé dni sme trénovali za normálneho, dá sa povedať, že za priemerného stavu hladiny. V sobotu nás však čakalo milé prekvapenie. Zvyčajne cez víkend hladina o pár centimetrov klesne, ale tentokrát sa tak nestalo. Počas dňa  ešte k tomu začala voda stúpať. V nedeľu, keď sa hladina ustálila, nám trať pred očami zdivočela, čo nám ešte zdvihlo chuť do trénovania.</p>
<p>Počasie k nám bolo tiež ústretové. Od prvého dňa teplota len stúpala. Vo štvrtok šesť a poloblačno, až na dvanásť v stredu a prudko slnečno. Ono sa to nezdá, ale oproti bratislavskému sychravému počasiu okolo nuly bolo aj tých šesť stupňov vykúpenie.</p>
<p>Dlho sme sa však vo Valstagni neohriali. Sedem dní utieklo ako voda. Daný čas sme využili najlepšie ako sme vedeli. Určite sme nestihli všetko čo sme chceli stihnúť, ale to nám neprekážalo. Pretože jarná príprava nám pokračuje ďalším sústredením, tentokrát v reprezentačnej réžii a to v Gréckom Nafpaktose.</p>
<p>Prvého marca letíme do Grécka na tri týždne:).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/03/hura-voda/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Bežky, bežky, bežky</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/02/bezky-bezky-bezky/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/02/bezky-bezky-bezky/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2009 06:54:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jakub</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sústredenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=841</guid>
		<description><![CDATA[ Takto sa dá charakterizovať naša zimná príprava za posledných päť týždňov. Celkove sme absolvovali tri bežecké sústredenia.
Prvý krát sme sa tento rok postavili na bežky už druhého januára. V kompletnej zostave sme sa zúčastnili klubového sústredenia na Štrbskom Plese.  Sústredenie bolo zamerané na rozvoj všeobecnej vytrvalosti, ktorú sme dopĺňali  s posilňovňou a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-indent: 1cm;"><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/img_6659.jpg" rel="lightbox"><img class="alignleft size-medium wp-image-844" title="img_6659" src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/img_6659-400x300.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a> Takto sa dá charakterizovať<span> </span>naša zimná príprava za posledných päť týždňov. Celkove sme absolvovali tri bežecké sústredenia.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 1cm;">Prvý krát sme sa tento rok postavili na bežky už druhého januára. V kompletnej zostave sme sa zúčastnili klubového sústredenia na Štrbskom Plese.  Sústredenie bolo zamerané na rozvoj všeobecnej vytrvalosti, ktorú sme dopĺňali <span> </span>s posilňovňou a raz sme si boli zahrať aj football. Počasie nám celkom prialo. Snehu bolo dosť, väčšinou svietilo slnko, akurát tréningy nám znepríjemňoval silný mráz. Jeden deň teplota klesla až na mínus šestnásť stupňov.<span id="more-841"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 1cm;">Druhé sústredenie sme absolvovali v lyžiarskom stredisku Skalka tento krát už v réžií slovenskej reprezentácie. Na začiatku nám bol predstavený nový šéftréner reprezentácie Zdeno Kus, ktorý<span> </span>spolu s Richardom Galovičom (generálny manažér SZKDV)prezentoval nový spôsob prípravy reprezentantov do dvadsaťtri rokov a juniorov na vrcholné podujatia. Viac v článku Future team. Sústredenie prebehlo v klasickom duchu, veľa sme behali a čo to sme aj poposilňovali. Veľkým prínosom bola účasť maséra, ktorá spolu s pobytom v relax centre (sauny, perličky, bazény) vytvorila dokonalú regeneráciu, ktorá bola nevyhnutná na zvládnutie tohto sústredenia na požadovanej úrovni.<!--more--></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 1cm;">Tretí krát sme sa na bežky postavili už len traja. Jakub Luley a Kamil Kaniščák sa zúčastnili ďalšieho reprezentačného sústredenia opäť na Skalke a Jano Janček kvôli školským povinnostiam o pár dní neskôr klubového sústredenia na Štrbskom Plese.<br />
Absentéri:<br />
Matúš Hujsa prednedávnom odcestoval do Austrálie na tréningový pobyt na vode a Ľubomír Janček ostal v Bratislave pre zdravotné problémy.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2009/02/bezky-bezky-bezky/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kondičné sústredenie - Štrbské Pleso</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2008/12/kondicne-sustredenie-strbske-pleso/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2008/12/kondicne-sustredenie-strbske-pleso/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 13:33:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lubo</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sústredenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=829</guid>
		<description><![CDATA[
Posledný týžden pred sviatkami sme už tradične absolvovali sústredenie v Tatrách, kde sme sa venovali hlavne behu na lyžiach. Pre nás slalomárov je to výborný doplnkový šport a je to trochu zmena oproti bežným tréningom. Keď sme dorazili na Štrbské Pleso, tak sme najprv mysleli, že sa ani nebude dať bežkovať. Tak málo snehu sme [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/dsc00087.jpg" rel="lightbox"><img class="size-medium wp-image-830 alignleft" title="dsc00087" src="http://www.canoeslalomteam.sk/wp-content/uploads/dsc00087-400x300.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a></p>
<p>Posledný týžden pred sviatkami sme už tradične absolvovali sústredenie v Tatrách, kde sme sa venovali hlavne behu na lyžiach. Pre nás slalomárov je to výborný doplnkový šport a je to trochu zmena oproti bežným tréningom. <span id="more-829"></span>Keď sme dorazili na Štrbské Pleso, tak sme najprv mysleli, že sa ani nebude dať bežkovať. Tak málo snehu sme tam ešte nezažili. Nakoniec to na tratiach nebolo až také hrozné, ale počasie nám zo začiatku neprialo. Slabé mrholenie a teplo neustále zhoršovalo snehové podmienky. Koncom týždňa sa naštastie ochladilo a začalo snežit.<br />
Sústredenie bolo zamerané hlavne na rozvoj všeobecnej vytrvalosti. Aj napriek horšiemu počasiu sme nabehali a natrénovali veľmi veľa a urobili si dobrý základ pre ďalšie sústredenia. Do Tatier sa opäť vrátime  v novom roku a tentoraz spolu s ostatnými pretekármi z nášho klubu.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2008/12/kondicne-sustredenie-strbske-pleso/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Sústredenie Juniorskej Reprezentácie - Praha</title>
		<link>http://www.canoeslalomteam.sk/2008/11/sustredenie-juniorskej-reprezentacie-praha/</link>
		<comments>http://www.canoeslalomteam.sk/2008/11/sustredenie-juniorskej-reprezentacie-praha/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Nov 2008 20:23:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lubo</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[sústredenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.canoeslalomteam.sk/?p=777</guid>
		<description><![CDATA[Minulý týždeň sa uskutočnilo posledné sústredenie zamerané na jazdenie na vode. Zúčastnilo sa tam 5 lodí z juniorskej reprezentácie. Z nášho tímu len Matúš.

Počasie bolo v prvých dňoch celkom priaznivé, nefúkalo ba aj slnko svietilo na Tróju. No k záveru bolo už škaredšie a boli sme radi že odchádzame.
Tréningy boli zamerané hlavne na techniku a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Minulý týždeň sa uskutočnilo posledné sústredenie zamerané na jazdenie na vode. Zúčastnilo sa tam 5 lodí z juniorskej reprezentácie. Z nášho tímu len Matúš.</p>
<p><span id="more-777"></span></p>
<p>Počasie bolo v prvých dňoch celkom priaznivé, nefúkalo ba aj slnko svietilo na Tróju. No k záveru bolo už škaredšie a boli sme radi že odchádzame.</p>
<p>Tréningy boli zamerané hlavne na techniku a na skúšanie nových vecí, niekoľko krát sme išli aj úsekové tréningy na čas, tie boli ozaj ťažké a každý videl ako je na tom vo vytrvalosti. Po popoludňajších tréningoch sme mávali saunu, tak sme boli stále oddýchnutý.<br />
Som rád že sa uskutočnilo toto sústredenie, aj kvôli tomu, že v Prahe je veľmi kvalitná voda na jazdenie ale aj kvôli tomu že som vypadol z Bratislavy na iné miesto.</p>
<p>Matúš</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.canoeslalomteam.sk/2008/11/sustredenie-juniorskej-reprezentacie-praha/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
